Ai Caramba: PulsStep!

I et annfall av Kjedsommelighet (eller Examenslesevegring + treningsrastløshet og værsjuke) gikk jeg hen og meldte meg på pulssteptime på 3T i dag. Dermed var det klapp sammen laptop med øvinger, på med tights og joggesko og beine til trening. Lett forvirret kom jeg etterhvert inn i salen og fant den siste ledige plassen: borterst i hjørnet. Det skulle vise seg å bli interessant. Timen begynte, og hui og hei. Kanontrening! ble grundig anpusten og svett. Det er klart, man blir sannsynligvis ikke god til noe annet enn å hoppe opp og ned og vifte med armene i takt med musikken av å gå på disse treningene, men det var gøy. I tilegg til seg selv og en sånn errrr: skammel? Krakk? Step? (sånn man hopper opp og ned av på step timer...) så trenger man en matte og en vektstang på disse timene. mellom dragene (hvor man hopper opp og ned) så tar man bla annet biceps curl, dips og pushups. Jeg har ikke gjort noen av delene på ca 20 år. var i grunnen morro at jeg måtte på en "østrogen-time" for å ta opp det igjen ;) Så da, mens jeg hopper og spretter og prøver å finne ut hva "gyngehest" "opp på 4" "strekk" og "dobbel" går ut på (og ikke minst mestre det) med puls på 170 ser jeg noe morro. Et par stooooore gutter på vei opp trappa til styrkesalen skotter inn på damene(og meg) mens de går forbi. Han ene blir faktisk så overrasket over å se en mann der inne at han tar et steg ekstra etter at trappa har sluttet og trappe avsatsen begynt. En slags sympati step kanskje? Jeg kom til å tenke på Jocke i Pondus når han såg de homofile naboene sine gå inn på en aerobic time. Hm... Vell i det aller minste klarte jeg det bedre enn Jocke. Kom meg gjennom timen uten å spy på meg selv og bli liggende i et hjørne. Jogget glad og fornøyd hjem og har faktisk fått gjort to øvinger og sett "Kick Ass" etterpå. Alt i alt en prima dag.